טיפול טבעי בהפסקות נשימה

תמונה ללא תיאור

בשנים האחרונות יותר ויותר אנשים מבינים כי ניתן לטפל בהפרעות שינה ובשאר בעיות, על ידי טיפולים טבעיים. הרצון להפסיק ליטול כדורי שינה ממכרים, או להפסיק להתייסר בשל שינה גרועה שקורית בשל סיבות שונות – ביניהן דום שינה – גורמת ליותר ויותר אנשים לפנות אל טיפול רפואי בהפסקות שינה. הפסקות שינה או דום שינה: ידועות כהפרעות שפוגעות מאד באיכות החיים בעיקר בשל העובדה שכול הפסקה מובילה להתעוררות מספר פעמים בלילה או במנוחת הצהריים. 

החדשות הטובות הן, שטיפול טבעי שנעשה על ידי מטפלים אלטרנטיביים טובים ומומלצים – יכול בהחלט לשנות את איכות החיים בעוד שאחת השיטות ידועה בשם בייטיקו, והיא שיטת שבה מתרגלים נשימות בעיקר דרך הפה שעוזרות לסדר את הנשימה, תוך חזרה לנשימה אופטימאלית ללא הפרעות.
בקרו באתר של של נשימה בריאה וקראו עוד בנושא זה!

כיצד נשימה נכונה יכולה לעזור לבעיה כל כך מציקה כמו דום שינה?

חשוב לדעת כי טיפול בהפרעות נשימה מתרחש בדרך כלל בקרב אנשים מבוגרים שסובלים מבעיות בריאות כאלה ואחרות שמשבשות באופן קשה את אורח חייהם. בין השיבושים נמצאות גם הפרעות שינה שאינן מטיבות עם מי שסובל מהן ואף מוסיפות קושי למצבים בריאותיים כאלה ואחרים. 

שיטת בייטקו מספקת מענה גם למי שסובל מאסתמה, מקוצר נשימה, מאלרגיות ונשימת פה והיא מעולה לפתרון בעיות כמו דום שינה. השיטה שקיימת מזה שישה עשורים ונחשבת יעילה ובטוחה בזמן שהיא מאפשרת לרבים להפטר מהפרעות שינה כאלה ואחרות. 

כיצד זה עובד?

שיטת בייטקו מתחילה מאבחון של המטופל על ידי מטפלת בהפרעות שינה. תהליך ההדרכה כולל תרגול נשימה, לימוד הדרך לאפשר לגוף שינה רצופה עם שחזור נשימות  – כמו לפני המחלה או המצב הבריאותי הרופף- תוך סיגול דרך נכונה לנשום בשעת השינה או המנוחה. באמצעות התמדה והקפדה על נשימות נכונות, באמצעות מנח גוף שונה, תזונה נכונה ושאר אורחות חיים – רבים נפטרים או מצמצמים בעיות שינה, ובכך ישנים באופן רצוף וללא הפרעות. לכן מומלץ לבחור טיפול בהפסקת שינה באמצעות שיטה טבעית כמו שיטת בוטייקו

וטרינר כללי פיננסים ומשפט קוסמטיקה ובריאות
המשך לעוד מאמרים שיוכלו לעזור...
שכר מרשים ל-Marketing Analyst: חשיפה לסטטיסטיקות מעודכנות
שכרו של מנתח שיווק: מחקר ושאלות שמעסיקות את כולם בעידן שבו כל פרט בעסק נשקל בכובד ראש, יש מקצוע אחד...
קרא עוד »
נוב 23, 2024
שכר לימוד תואר שני: מה צריך לדעת לפני שנרשמים?
שכר לימוד לתואר שני: כמה זה באמת יעלה לנו? עולם האקדמיה זוכה לאחרונה לתשומת לב רבה, ובעיקר בעידן שבו...
קרא עוד »
אוק 17, 2024
למי אסור לאכול שום? גילוי מפתיע ומעניין
למי אסור לאכול שום? המדריך המלא לכל מי שמעוניין לחיות בבריאות שום, אותו מרכיב נפלא המזעזע את חייהם של...
קרא עוד »
אוק 29, 2024
גלה את הסוד: תוכנית תזונה לירידה במשקל אפקטיבית
```html תוכנית תזונה לירידה במשקל: המדריך המלא והמרגש שלך! ירידה במשקל יכולה להרגיש כמו מסע הרפתקאות,...
קרא עוד »
דצמ 24, 2024
כמה מרוויח רב חובל? גילוי מפתיע שמפתיע את כולם!
כמה מרוויח רב חובל? המסע לעולם הכסף של הים רב חובל הוא דמות שמתעוררת בדמיוננו לא אחת כאשר אנו...
קרא עוד »
נוב 13, 2024
הבנת תיאבון מוגבר לפני מחזור: מה הסיבה?
```html מה קורה בגוף שלך לפני מחזור? זה הזמן לתיאבון מוגבר! אף פעם לא קיבלתם את ההסבר המושלם על מה קורה...
קרא עוד »
ינו 31, 2025
גלה את היתרונות הבריאותיים המפתיעים של עדשים
עדשים: הקטנייה שמספקת יותר ממה שאתה חושב! עדשים הם אחת החברות היותר מעניינות של עולם הקטניות. במבט...
קרא עוד »
אוק 20, 2024
גלה איך להיות הגיבור של חייך!
```html היה הגיבור של חייך: הדרך שלך לקחת את היזמות לידיים כולנו שמענו את ההמלצה הזו: "תהיה הגיבור של...
קרא עוד »
אוק 31, 2024
מפתחים כוח: 10 מאכלים עם חלבון שכדאי לנסות
קפיצה לראש המוזיקה של התזונה: 7 מאכלים עשירים בחלבון שכדאי להכיר גם אם אתם לא ספורטאים אולימפיים, זה...
קרא עוד »
אוק 20, 2024
נגישות